كيف تحافظين على صحة طفلك بشكل مستمر منذ ولادة الطفل حتى وصوله لمرحلة الاعتماد على الذات وإتمام مراحل الطفولة، يهتم الوالدان بهما بشكل كبير وخاصة الأمهات، ويحاولان طوال الوقت الاعتناء بهما بكل الطرق والمحافظة على صحتهم وسلامتهم من جميع الأمراض، وهناك العديد من العادات الصحية المفيدة للأطفال التي يجب مراقبتها باستمرار للاطمئنان على صحة الطفل، مع ملاحظة العلامات الصحية التي تظهر عليهم فجأة ومعرفة ماذا تعني هذه العلامات.

كيفية المحافظة على صحة طفلك بشكل دائم

هناك علامات معينة عندما يظهر طفلك مما يعني أن لديه مشكلة ، مثل:

• عندما يبكي الطفل لفترة طويلة وبدون سبب معين ، فهذا يعني أنه جائع أو يتألم بسبب مشكلة خارجية أو داخلية في جسمه.
• ارتفاع درجة حرارة الطفل عن المعدل الطبيعي أو أن الحمى هي علامة خطيرة ، خاصة عندما تصيب الأطفال دون سن شهرين.
• لاحظ ظهور أي مناطق متورمة سواء في البطن أو الرأس أو الذراعين.
• ظهور علامات طفح جلدي في أجزاء مختلفة من الجسم.
• عدم وجود استجابة قوية لما يحدث حولنا.
• القيء المستمر غير المبرر.
• صعوبة التنفس بسهولة.

الحفاظ على صحة الطفل بشكل دائم

طعام

من الضروري الانتباه إلى غذاء الطفل ، لأنه عامل الحفاظ على صحته ، على سبيل المثال:

• يبدأ الاهتمام بالنظام الغذائي في مرحلة حمل الأم ، يجب أن يحتوي نظامها الغذائي على العديد من العناصر الصحية الضرورية للحفاظ على ولادة صحية للطفل.
• منذ ولادة الطفل يجب أن يتبع نظام غذائي خاص ، ويجب ألا يفطم إلا بعد عام ونصف على الأقل ، ويجب أن يحتوي الطعام على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الطفل.

عادات يومية

• يجب الحرص على تحميم الطفل يوميًا.
• يجب أن يكون تغيير حفاضات الطفل عادة مستمرة لحمايته من العدوى والبكتيريا.
• قبل سن الثانية يجب ألا يشاهد الطفل التلفاز حتى لا يؤثر على سلوكه ونموه وكلامه.
• اجعله يعتاد على المشي بعد أن يبلغ من العمر سنة واحدة.